ladnie ladnie

ładnie! Możesz iść oddać krew bez obawy czy igła trafi w żyłę :-) Konkurs pompek chodzonych trwa do końca pandemii.

no to ładnie, wygląda na to, że zostałem pełnoprawnym członkiem działu "Doping" ;-). nigdy bym nie przypuszczał, a jednak... dzięki za info i pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

LejKer jak widać masz małe pojęcie o ED skoro wypisujesz takie kretyńskie posty Co do kopenhagi jest fatalna, nie opłaca się. Ale niektórzy na niej ładnie chudną i potem nie tyją - mój przyp. Tylko tak jest za 1. razem i w młodym wieku

Ładnie idziesz, byle tak dalej :)

tez misie tak wydaje do tego jak juz sie zdecydujesz i bedziesz po usuwaniu tych skórek to kup sobie jakis krem do rąk i paznokci, smarując ręce zwracaj uwagę żeby ładnie przy paznokciach też nawilżac, jak skóra niejest tam sucha to wydaje mi się że skórki też mniej odchodzą, u mnie przynajmniej tak jest

:) i jak cwiczysz wszystko 2x tygodniowo to ogranicz serie duze partie 12-16 a male 8-12 zreszta tu masz wszystko ładnie opisane http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x/tydzien._Dla_pocz%C3%84?tkuj%C3%84?cych_i_nie_tylko...-t414311.html

a ja mam tom serja 910071 i dziwne bo libido mocno w goze i sial idzie ładnie a biorę z dekom 3 tydz przeleciał natej omie 750 mg noi 4 kilo juz doprzodu raczej deka tego nie zrobiła bo deka tak od 4 tyg zacznie szaleć

wiesz OBELX ładnie szlo na poczetku jak burza nawet po tak malej ilosci supli i do tego w lato pieknie szlo teraz jak osiagnalem juz prawidlowa wage do wzrostu to jest ciezko i juz nie ma takich rewelacyjnych efektow, 92 kg wazylem we wrzesniu tamtego roku (nieźle co) od tamtego czasu przytylem juz tylko 4 kg... ciezko ale za to idzie siła PKS [...]

Czasami nie mogę ćwiczyć z powodu choroby, np. gdy dostanę wylew. I nie jestem w stanie wogole chodzić i wtedy odpadam na kilka dni z treningów. Stąd problem. Regularność moich treningów niestety jest tutaj czasami zaburzona. Są miesiące gdy idzie wszystko ładnie, aż nagle są takie, że jestem na siłowni zamiast 12, to 6 razy.

Czekaj zke przeczytałem..po co wrzuciles cala skoro poprzednim razem po połowie ladnie zlecialo

Czekaj zke przeczytałem..po co wrzuciles cala skoro poprzednim razem po połowie ladnie zlecialo Po polowie spadlo z 22 na 17 ( 10 dni ) pozniej byla kolejna polowka i spadek z 17 na 14 . Wiec tym razem odrazu strzelilem cala Ponizej fotka z datami badan z boku-> wynik prolki /SFD/2021/10/14/20f9999c83aa4e16a51912ec9893c306.jpg Zmieniony [...]

bardzo ladnie... proporcje, rzezba, i wogole spoko. SOG

Haldo z 60kg do 103kg na klate w 4 mięchy!! Ładnie! ;) Ile lat wtedy miales??

Jeżeli estro będziesz pilnował to nie powinno. Panowie takie pytanie do Was , ile tego symexu maxymalnie mozna ładować ? Bo na tej metce to czuje ze mi estro ladnie wywala , czuje ze te sutki sa bardziej wrazliwe , a tak to normalnie to ich nie czuje wgl i nie bolą.... Teraz biore 0,5tabsa e2d. No i nie chce żeby to sie jeszcze powiększyło ... Jak [...]

Wiem że na pierwszych opakowaniach miałem jeszcze kod kreskowy naklejony, to był bodaj Lot 009 dodam jeszcze że ampułki były z nierównymi napisami i nierówno rozlane. Ogólnie wyglądało to dość kiepsko jak na "apteczny" wyrób, ale czułem że jest tam prop. Brałem z NPP z aburahim szło pięknie. Ja uznaję zasadę że to czy urywa dupsko to głównie [...]

Jak na ten staż to bardzo ładnie.SOG.

Chłopaki myślę że żadnych kategorii wagowych ani wiekowych nie będzie. Zapewniam was że można ważyć około 90-kg i się ładnie podciągać.Na ostatnich Mistrzostwach Polski na podium był zawodnik o wadze 88-kg.Ja ważyłem wtedy 80 kg. i byłem od niego sporo gorszy....a zawodników o wadze 50 kg. nie było :) Najlżejsi w okolicach 67-70 kg.

Własnie jak sie w ogole coś takiego nazywa? napewno ma jakąś nazwe. Ja sprobowałem 2 dni temu. wyszedłem na schodki i kumpel zamknął drzwi. pociag rozpedził sie i jechałem na zewnątrz ok. 2 minut. Całkiem spox, serduszko ładnie pykało, a pociag nie pedził na maxa. Własnie nie wiem jak jest przy pelnej chyba predkosci chyba 60kmh (?). Boje sie [...]

koledzy wyzej maja racje . Czas i odpowiednie cwiczenia rozwiaza twoj problem . Kazdy ma inny gen i predyspozycje . Ja sie rozciagalem kiedys codziennie i szlo ladnie do czasu . Potem zrobilem roztrenowanie i teraz rozciagam sie 3-4 razy w tygodniu . Ale za jakis czas znowu robie przerwe i zaczynam sie rozciagac 2 razy dziennie ale bez hardcoru . [...]

Scitec ma dobre przedtreningówki, osobiście polecam Big Bang 2.0 i Hot Blood'a - mnie ładnie 'pokopały', przyzwoita 'pompa', świetnie pobudzają i ogólnie bardzo pozytywnie wspominam chęć do treningów po nich. Oprócz nich miałem jeszcze sampla War Machine i również fajnie działało (swoją drogą to chyba teraz na niego się skuszę :-D) A i ceny mają [...]